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カテゴリー: ADHDの対処法

8月 13
【ADHDの全貌】誤解を解き明かす

ADHD(注意欠陥/多動性障害)の認識の重要性について深く理解することは、私たち自身や周囲の人々の生活をより良くするために不可欠です。ADHDの早期特定と適切な対処法の選択は、個々の…

8月 13
ADHDの特徴がモチベーションに与える影響とその対処法

注意欠如・多動性障害(ADHD)は、注意力の欠如や過度の活動性を特徴としますが、これらは単なる怠けやモチベーションの欠如ではなく、エグゼクティブ機能の障害が反映されたものです。この記…

8月 13
遂行機能とは?その役割と改善方法をわかりやすく解説

遂行機能は、日常生活を適切に遂行するための一連の認知スキルです。これらのスキルは、指示を理解し、集中力を維持し、感情を制御し、目標を達成するために必要です。

8月 13
ADHDの誤解を解く:特徴と対処法の理解を深めるためのガイド

ADHD(注意欠陥/多動性障害)は、多くの誤解が存在します。この記事では、ADHDの特徴とそれに対する誤解、そしてそれらがどのように日常生活に影響を及ぼすかについて詳しく解説します。

8月 13
ADHDを持つ人の怒りを理解し、対処するためのガイド

ADHD(注意欠陥・多動性障害)は、注意力の欠如や衝動性、過活動性といった特徴を持つ神経発達障害です。ADHDを持つ人々は、感情の調節にも困難を感じることがあり、特に怒りの感情が頻繁…

8月 13
ADHDと過度な思考:その特性と対策について詳細を解説!

ADHD(注意欠如・多動性障害)の特性の一つに、「過度な思考」があります。これは、同じ思考を繰り返し、解決策を見つけることなく、思考がループする状態を指します。ADHDの人は、一般的…

8月 13
ADHDと怒り: その関連性と対処法について深掘り

ADHD(注意欠降症/多動性障害)と怒りは、しばしば密接な関連性を持っています。ADHDを持つ子供や大人は、怒りの爆発を頻繁に経験することがあります。これらの強烈な感情は人間関係に影…

8月 13
ADHDの特徴と金銭管理:理解と改善のためのガイド

ADHD(注意欠陥・多動性障害)の特徴が日常生活に及ぼす影響は多岐にわたりますが、その中でも特に重要なのが金銭管理の問題です。この問題は、通称「ADHD税」と呼ばれ、ADHDの特徴が…

8月 13
ADHD特性を持つ大人のためのハビットスタッキングの利点と方法

ADHD特性を持つ人々は、日常生活を円滑に進めるために、健康的なライフスタイル習慣を形成することが重要です。しかし、記憶力の問題や集中力の維持が難しいため、日常のタスクやルーチンを整…

8月 13
【ADHDと書籍】ADHD特性の子供たちとその親のための理解を深める

ADHD(注意欠陥・多動性障害)の特性を持つ子供たちやその親たちは、日々の生活の中で様々な課題に直面します。それらの課題を理解し、適切に対処するためには、ADHDについての知識が不可…