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カテゴリー: 大人のADHD

8月 13
【ADHDの特徴】大人と子供の多動性の違いについて徹底解説!

ADHD(注意欠陥・多動性障害)は、衝動性、多動性、注意力の散漫といった主要な特徴を持つ疾患です。しかし、これらの特徴は個々の人や年齢、生活の段階によって異なる表現を見せます。特に、…

8月 13
ADHDを持つ女性のための生活改善ガイド:理解と対処法

ADHD(注意欠陥・多動性障害)を持つ多くの女性は、その診断を受けることで大きな安堵感を覚えます。何年にもわたり、彼女たちは自身の短所を自分自身のせいだと思い込み、自尊心が傷ついてき…

8月 13
【ADHDと怒りの関係】ADHDの人が怒りを制御するための具体的な方法

ADHDの特徴を持つ人々は、感情を表現することが容易で、特に怒りといった困難な感情を管理するのが難しいことが多いです。感情の調整が難しく、衝動を制御するのが難しいと、大きな爆発を引き…

8月 13
【ADHDを持つ母親】日常生活での改題について詳細を解説!

電話が鳴り、子供たちが口論し、犬が外に出たがってドアを引っ掻き、幼児が泣きながら足元で抱っこを求め、宅配便の配達員がドアに立ち、夫はまだ仕事から帰ってこない。そして、スパゲティを作る…

8月 13
【ADHDと集中力】ADHDの人が仕事で集中力を維持するための詳細ガイド

ADHD(注意欠陥多動性障害)を持つ大人が仕事で直面する課題は多岐にわたります。タスクの開始や完了に苦労したり、プロジェクトの優先順位をつけるのが難しかったり、退屈感を感じたりするこ…

8月 13
【大人のADHD】衝動的な支出を抑制するための具体的な対処法を解説

ADHD(注意欠陥・多動性障害)の特徴の一つである衝動性は、日常生活の中でさまざまな問題を引き起こす可能性があります。その中でも、特に問題となるのが「衝動的な支出」です。衝動的に物を…

8月 13
【ADHDの親】家庭生活をより良くするための改善方法を解説!

家庭を管理するというのは、予算や食事の計画、カレンダーの整理、掃除など、日々の生活を円滑に進めるための大切な役割です。特に子供がいる場合、これらのタスクは誰にとっても容易なことではあ…

8月 13
【大人のADHDの方必見】職場生活に及ぼす影響と対処法について解説

ADHD(注意欠陥・多動性障害)は、日々の職場生活に影響を及ぼすことがあります。情報の記憶、時間管理、組織化と優先順位付け、注意散漫からのスクリーニング、タスクの開始など、さまざまな…

8月 13
【大人のADHD】治療をしていないとどのような困りごとが起こるか?

ADHDの傾向がある人は、注意力の欠如や時間管理ができないなど社会生活に大きく影響を与えます。自身がADHDだと気付くことが困難なことだと感じますが、本記事の内容に少しでも当てはまる…

8月 13
【ADHDを持つパートナー向け】うまく接するための実用的なアドバイス

注意欠陥/多動性障害(ADHD)を持つ人とのデートは挑戦的な場面もありますが、それがデートを断念する理由にはなりません。アメリカでは何千人もの大人がADHDを持っており、その数は増え…