タグ: 感情

人間の記憶は、その複雑さと精密さから、心理学と神経科学の中心的なテーマとなっています。この記事では、記憶の5つの主要なステージについて詳しく解説します。それらはエンコーディング（符号…

存在主義とは、人々が自由意志を持ち、自分たちの人生の進路を決定する能力を持つという人間性の哲学です。それは、高次の力や宗教に頼るのではなく、個々の責任を持って意味を創造することを強調…

フィリアルセラピー、またはフィリアルプレイセラピーは、子ども中心の関係強化型家族療法の一種です。1960年代に初めて導入され、若い子どもを持つ家族を支援する効果的な対処法として認識さ…

心理療法は、自己理解を深め、心の健康を維持するための重要な手段です。しかし、どのくらいの期間セラピーを受けるべきなのか、という疑問を抱く人も多いでしょう。この記事では、その疑問につい…

感情ホイールとは何か、その起源、目的、そしてそれが私たちの日常生活にどのように役立つかについて詳しく解説します。感情ホイールは、私たちが自分自身の感情を理解し、他人とのコミュニケーシ…

心理療法を受けていることは、自分自身の心の健康を大切にする大切な一歩です。しかし、適切なセラピストを見つけることは、セラピスト不足や治療費の高騰など、さまざまな問題により困難な場合が…

心理療法は、私たち自身と向き合うための重要な手段です。しかし、セラピストとの関係性について疑問を抱くことは珍しくありません。特に、「セラピストを好きである必要があるのか？」という問い…

「選択の錯覚」は、私たちが自分の人生や選択に対して実際以上にコントロールを持っていると信じる認知バイアスです。この記事では、その詳細について解説し、心理学がどのようにこの現象を解明し…

親として、子供のためのセラピストを見つけるのは難しいことです。しかし、選んだセラピストが適切でないと気づいた場合、新しいセラピストを見つけることはさらに困難に感じられるかもしれません…

私たち一人ひとりのアイデンティティ、つまり自己とは、物理的、精神的、感情的、対人的、社会的特性のユニークな組み合わせに基づいています。しかし、自己概念が明確でない人々が存在し、この混…