ADHD(注意欠如・多動性障害)の特徴について深く探るシリーズの一部として、今回は「人の話を遮る」という行動に焦点を当ててみましょう。ADHDの特徴は時として無礼と誤解されることがあ…
障害を持つ方々が自信を持って働くことができるよう、就労移行支援事業所が果たす役割は大変重要です。札幌市には、独自のプログラムや就職サポート体制を持つ事業所がいくつも存在します。今回は…
この記事は、HSP(Highly Sensitive Person)について詳しく解説しています。HSPは、周囲の環境から刺激を受け取りやすい人を指す言葉で、心理学の分野で研究途上に…
リストカットという言葉を聞いたことがありますか?これは自分自身の手首を切るという自傷行為を指します。この記事では、リストカットについて詳しく解説し、その背後にある心理や対処法について…
散らかった空間はストレスを引き起こし、片付けができないのは心理的な要因が関係しています。 まとめ クラッターは私たちの生活空間だけでなく、メンタルヘルスにも影響を与えます。しかし、片…
自己主張は、自分のニーズを尊重しつつ、はっきりと伝える能力です。これにより、健康的な人間関係が築けます。
社会不安障害(Social Anxiety Disorder, SAD)は多くの人々が直面する課題で、適切な理解と共感を持って接することで改善可能です。
相互依存とは「相互の依存」という意味であり、お互いを尊重しながら関係を築いていくことを指します。このような関係性は、健全なパートナーシップの基盤となり、お互いの成長を支え合うことがで…