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カテゴリー: 発達障害

8月 13
感情のコントロールが難しいあなたへ│DESRの理解と対処法

感情が高ぶった時、冷静さを保つのは難しいですよね。しかし、感情のコントロールが日常的に困難である場合、Deficient Emotional Self-Regulation(DESR…

8月 13
ADHDの理解と対処法:特徴、タイプ、対処法について詳しく解説!

ADHD(注意欠陥/多動性障害)とは何か、その特徴と対処法についての現在の理解を説明します。ADHDの対処法が存在する一方で、ADHDの「治療」が可能かどうかについても探求します。

8月 13
ADHDの特徴、影響、そして効果的な対処法│わかりやすい解説

ADHDは、多くの人が名前だけは聞いたことがあるかもしれませんが、その実態はあまり知られていないかもしれません。それでは、ADHDの基本的な特徴について掘り下げてみましょう。

8月 13
【ADHDと集中力】ADHDの特徴と集中力向上のための具体的な方法

ADHD(注意欠如・多動性障害)は、世界の約5%の人々が抱える課題であり、その特徴は人々の日常生活、学習、仕事に大きな影響を及ぼします。ADHDの主な特徴の一つが集中力の欠如で、これ…

8月 13
ADHDと間違えやすい子どもの行動│背後にある状況と対策

子どもが元気いっぱいで、なかなかじっとしていられない。そんな時、ADHD(注意欠陥多動性障害)を疑ってしまうかもしれません。しかし、ADHDに似た特徴は、他のさまざまな状況でも見られ…

8月 13
大人のADHDと不安の関係とは?特徴や関連性、対処法について解説!

注意欠陥/多動性障害(ADHD)を持つ大人は、日常生活のさまざまな側面で困難を経験することがあります。これらの困難は、遅刻、忘れ物、期限や義務の遵守が難しいなど、生活のあらゆる面で現…

8月 13
【大人のADHD向け】時間管理を改善するための具体的な対策を解説

ADHD(注意欠陥・多動性障害)の特徴を持つ大人は、時間管理に苦労することがよくあります。しかし、適切な対処法を学び、実践することで、時間管理のスキルは確実に向上します。この記事では…

8月 13
【ADHDが引き起こす先延ばし行動】その理由と解決策について解説!

ADHD(注意欠陥/多動性障害)と先延ばし行動の関連性について詳しく解説します。ADHDの特徴と先延ばし行動の特徴、それらがどのように関連しているのか、そしてその対処法について学びま…

8月 13
【大人のADHDのための問題解決法】効果的な対処法を徹底解説!

日々の生活の中で問題が生じたとき、あなたは解決策を見つけて前に進むことができますか?それとも立ち止まってしまいますか?ADHD(注意欠如・多動性障害)を持つ大人の中には、問題解決の過…

8月 13
ADHDを持つ女性のための生活改善ガイド:理解と対処法

ADHD(注意欠陥・多動性障害)を持つ多くの女性は、その診断を受けることで大きな安堵感を覚えます。何年にもわたり、彼女たちは自身の短所を自分自身のせいだと思い込み、自尊心が傷ついてき…