Site logo

カテゴリー: ADHD

8月 13
ADHDとは?注意欠如型ADHDの特徴と対処法を徹底解説

ADHDとは?注意欠如型ADHDの基本を理解しよう ADHD(注意欠如・多動性障害)は、集中力の欠如、衝動性、過活動性を特徴とする神経発達障害です。かつては「注意欠如障害(ADD)」…

  • 発達障害
8月 13
ADHDと自閉症:共存する二つの診断の理解と対処法

ADHD(注意欠陥・多動性障害)と自閉症スペクトラム障害(ASD)は、それぞれ異なる特徴を持つ神経発達の診断ですが、これらはしばしば共病性を持つことがあります。この記事では、ADHD…

8月 13
ADHDと拒絶感受性ジスホリア(RSD)特性の理解と効果的な対処法

ADHD(注意欠陥/多動性障害)と拒絶感受性ジスホリア(RSD)の関連性について理解することは、これらの特性を持つ人々が日常生活で直面する可能性のある困難を理解し、適切な対処法を見つ…

8月 13
ADHDと精神的疲労:その関連性と日常生活での対処法

ADHD(注意欠如・多動性障害)というと、エネルギーに満ち溢れて落ち着きがない人を思い浮かべるかもしれません。しかし、このイメージは一部の人々に当てはまるかもしれませんが、ADHDの…

  • ADHD
8月 13
ADHD特性の深層探討:物の恒常性とその対処法

ADHD(注意欠陥・多動性障害)の特性についてのシリーズでは、毎回一つの特性を深く掘り下げ、その理解と対処法について専門家の視点から解説します。今回のテーマは「物の恒常性」です。物の…

8月 13
ADHDと「ぼーっとする」状態:その理解と対処法」

ADHD(注意欠陥/多動性障害)は、注意力の制御や衝動性、活動レベルの調整に問題を抱えることを特徴とする状態です。その中でも、「ぼーっとする」は、ADHDの持つ多くの特徴の中でも特に…

8月 13
ADHDかもしれないと思ったら?特徴、専門家の探し方、診断の手順、対処法

ADHD(注意欠陥・多動性障害)は、注意、衝動制御、行動を制御する脳の領域に影響を及ぼす精神的な状態です。もし、あなたが一生懸命集中したり、静かに座ったり、順番を待ったりするのが難し…

8月 13
集中力とADHD│特性を理解し、生活の質を向上させるためのガイド

ADHD(注意欠陥多動性障害)は、多くの人が抱える課題であり、その中でも集中力の欠如は非常に一般的な特徴です。この記事では、ADHDの特徴としての集中力の欠如に焦点を当て、その理解を…

  • ADHD
8月 13
【大人のADHD】特性と向き合うための8つのヒントで生きづらさを改善

この記事では、ADHDの特性を乗り越えるための8つのヒントを紹介しております。自身の障害特性をしっかりと理解した上で、最適な対処法を選択しましょう。障害ではなく、個性として日常生活で…

8月 13
【ADHDのバーンアウトとは?】パートナーと良好な関係を築く方法

ADHDを持つパートナーと接する中で、バーンアウトを招く可能性があります。どのようにADHDのパートナーと接していけばよいか?またバーンアウトを防ぐための対策方法を解説します。