複雑性悲嘆とは?長引く悲しみを克服するための具体的な方法を徹底解説
2025年2月13日
ADHDアイスバーグは、ADHD(注意欠陥・多動性障害)の経験を表現するための視覚的な比喩です。氷山の一部は水面上に見えますが、その大部分は水面下に隠れています。同様に、ADHDの外…
家庭を管理するというのは、予算や食事の計画、カレンダーの整理、掃除など、日々の生活を円滑に進めるための大切な役割です。特に子供がいる場合、これらのタスクは誰にとっても容易なことではあ…
ADHD(注意欠陥・多動性障害)は、注意、衝動制御、行動を制御する脳の領域に影響を及ぼす精神的な状態です。もし、あなたが一生懸命集中したり、静かに座ったり、順番を待ったりするのが難し…
ADHD(注意欠陥・多動性障害)は、日々の職場生活に影響を及ぼすことがあります。情報の記憶、時間管理、組織化と優先順位付け、注意散漫からのスクリーニング、タスクの開始など、さまざまな…
ADHD(注意欠陥・多動性障害)は、注意力の散漫や過活動などの特徴がよく知られていますが、気分の変化も大きな要因となっています。ADHDを持つ人は、感情の起伏が激しく、日常生活に影響…
パートナーが注意欠如・多動性障害(ADHD)の特徴を持つ場合、関係性には特定の課題が生じることがあります。パートナーの無秩序さや注意散漫さにより、感情が傷つくこともあります。しかし、…
注意欠陥/多動性障害(ADHD)を持つ人とのデートは挑戦的な場面もありますが、それがデートを断念する理由にはなりません。アメリカでは何千人もの大人がADHDを持っており、その数は増え…
ADHD(注意欠陥・多動性障害)マスキングとは、ADHDの特徴を隠す行為を指します。これは「印象管理」とも呼ばれ、心理学者のRussell Barkleyによって名付けられました。A…
ADHDにはいくつかのタイプがありますが、今回は「不注意型ADHD」に焦点を当てます。このタイプは、注意力の問題が主な特徴で、仕事や日常生活に支障をきたすことがあります。この記事では…
ADHD(注意欠陥/多動性障害)は、全世界の人口の約4%が特徴を持つと推定される神経発達の問題です。この記事では、ADHDとADDの違い、ADHDの診断方法、そして大人のADHDの対…