ADHD(注意欠陥多動性障害)と言えば、多くの人が元気すぎる子供たちを想像するかもしれません。しかし、ADHDは大人にも影響を及ぼし、その中でも「完璧主義」は意外ながら一般的な現象で…
認知行動療法(CBT)は、他の心理療法とは異なり、自動的な思考、イメージ、信念体系、行動の相互作用に重点を置いています。CBTは感情を無視するのではなく、問題のある思考や行動パターン…
ADHD(注意欠陥多動性障害)を持つ方々は、日常生活の中で落ち着きがない行動をとることがよくあります。しかし、これは単なる習慣ではなく、実は注意を集中させるための大切な手段なのです。…
ADHD(注意欠陥/多動性障害)は、子供たちの学習や日常生活に影響を及ぼすことがある神経発達障害です。この障害は、通常、学齢に達した子供たちに対して診断されますが、幼児期にもその兆候…
ADHD(注意欠陥多動性障害)は、集中力が散漫になりやすいという特徴を持つ状態です。しかし、女性の場合、この症状はさらに複雑であり、理解されにくいことが多いです。この記事では、女性に…
ADHD(注意欠陥/多動性障害)は、子供たちの学習や日常生活に影響を及ぼすことがある神経発達障害です。特に男の子は、元気で活動的な性格が多いため、ADHDのサインが見逃されがちです。…
この記事では、ADHDの特性を乗り越えるための8つのヒントを紹介しております。自身の障害特性をしっかりと理解した上で、最適な対処法を選択しましょう。障害ではなく、個性として日常生活で…
注意欠如・多動性障害(ADHD)は、一般的に男性が主に影響を受けると考えられてきましたが、実際には女性もこの病状に苦しんでいます。しかし、女性の特徴は男性とは異なり、社会的には混乱を…
ADHDの傾向がある人は、注意力の欠如や時間管理ができないなど社会生活に大きく影響を与えます。自身がADHDだと気付くことが困難なことだと感じますが、本記事の内容に少しでも当てはまる…
ADHD(注意欠陥・多動性障害)を持つ人々は、社会的な関係性を築く際に多くの課題に直面します。他人に注意を払うこと、重要な言葉や非言語的な手がかりを見逃すこと、衝動的な反応、気分の変…