カテゴリー: 健やかな暮らし

心理学の学士号を取得する際には、文学士（BA）と理学士（BS）の2つの選択肢があります。しかし、これらの違いを理解している人は少ないかもしれません。この記事では、それぞれの特徴と選択…

開発心理学は人間の心の成長と変化を研究する分野です。この記事では、子供から高齢者までの心の成長と変化について深く理解するための視点を提供します。

心理療法は、私たち自身と向き合うための重要な手段です。しかし、セラピストとの関係性について疑問を抱くことは珍しくありません。特に、「セラピストを好きである必要があるのか？」という問い…

マインドフルネスと瞑想は、しばしば同義語として使われますが、それらは完全に同じものではありません。それでも、私たちがより地に足をつけ、自己認識を深めようとするとき、両方の実践は絡み合…