カテゴリー: メンタルヘルスと心理学
8月
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【ADHDのマスキング】その特徴と対処法を詳しく解説！
ADHD（注意欠陥・多動性障害）マスキングとは、ADHDの特徴を隠す行為を指します。これは「印象管理」とも呼ばれ、心理学者のRussell Barkleyによって名付けられました。A…
8月
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【大人のためのADHD対処法】症状の理解と対処法について解説
ADHD（注意欠陥/多動性障害）は、全世界の人口の約4%が特徴を持つと推定される神経発達の問題です。この記事では、ADHDとADDの違い、ADHDの診断方法、そして大人のADHDの対…
