カテゴリー: メンタルヘルスと心理学

ADHD（注意欠陥多動性障害）を持つ大人が仕事で直面する課題は多岐にわたります。タスクの開始や完了に苦労したり、プロジェクトの優先順位をつけるのが難しかったり、退屈感を感じたりするこ…

家庭を管理するというのは、予算や食事の計画、カレンダーの整理、掃除など、日々の生活を円滑に進めるための大切な役割です。特に子供がいる場合、これらのタスクは誰にとっても容易なことではあ…

ADHDは年齢とともに症状が変化する可能性があります。しかし、適切に対処していくことで症状を改善し、生き辛さを改善できる可能性があります。本記事では、症状への対処法について詳細を解説…

ADHDは不注意、多動性などの特徴がある障害です。子供に多いと思われがちですが、大人になってから特性が表面化し、生き辛さを感じる人がいます。この記事ではADHDの詳細を深堀し、よりご…

人生の幸せを見つける最良の方法の一つは、深い友情を築くことです。しかし、注意欠陥・多動性障害（ADHD）を持っていると、友人を見つけ、その友情を維持することが思ったよりも難しいことが…

注意欠如・多動性障害（ADHD）は、一般的に男性が主に影響を受けると考えられてきましたが、実際には女性もこの病状に苦しんでいます。しかし、女性の特徴は男性とは異なり、社会的には混乱を…

ADHD（注意欠陥・多動性障害）マスキングとは、ADHDの特徴を隠す行為を指します。これは「印象管理」とも呼ばれ、心理学者のRussell Barkleyによって名付けられました。A…

ADHD（注意欠陥/多動性障害）は、全世界の人口の約4%が特徴を持つと推定される神経発達の問題です。この記事では、ADHDとADDの違い、ADHDの診断方法、そして大人のADHDの対…

この記事では、ADHDの特性を乗り越えるための８つのヒントを紹介しております。自身の障害特性をしっかりと理解した上で、最適な対処法を選択しましょう。障害ではなく、個性として日常生活で…