カテゴリー: メンタルヘルスと心理学

ADHD（注意欠陥・多動性障害）の特徴を持つ大人は、時間管理に苦労することがよくあります。しかし、適切な対処法を学び、実践することで、時間管理のスキルは確実に向上します。この記事では…

子どもが元気いっぱいで、なかなかじっとしていられない。そんな時、ADHD（注意欠陥多動性障害）を疑ってしまうかもしれません。しかし、ADHDに似た特徴は、他のさまざまな状況でも見られ…

ADHDは多くの人々が抱える課題であり、その特徴は人それぞれ異なります。この記事では、ADHDの3つの主要なタイプを深く掘り下げ、それぞれの特徴や日常生活での対処法について詳しく解説…

子供が元気いっぱいで、集中力が短いというだけで、必ずしもADHD（注意欠如・多動性障害）を意味するわけではありません。子供たちはさまざまな理由で落ち着きがなかったり、集中力が散漫にな…

感情が高ぶった時、冷静さを保つのは難しいですよね。しかし、感情のコントロールが日常的に困難である場合、Deficient Emotional Self-Regulation（DESR…

ADHD（注意欠陥/多動性障害）とは何か、その特徴と対処法についての現在の理解を説明します。ADHDの対処法が存在する一方で、ADHDの「治療」が可能かどうかについても探求します。

ADHDの特徴を持つ人々は、感情を表現することが容易で、特に怒りといった困難な感情を管理するのが難しいことが多いです。感情の調整が難しく、衝動を制御するのが難しいと、大きな爆発を引き…

ADHD（注意欠陥・多動性障害）は、注意力の散漫や過活動などの特徴がよく知られていますが、気分の変化も大きな要因となっています。ADHDを持つ人は、感情の起伏が激しく、日常生活に影響…

感情の調節障害が何であるか、ADHDとどのように関連しているのか、そしてこれらの特徴を持つ人がどのようにして日常生活をより良く過ごすことができるのかについて解説します。

ADHD（注意欠陥・多動性障害）を持つ多くの女性は、その診断を受けることで大きな安堵感を覚えます。何年にもわたり、彼女たちは自身の短所を自分自身のせいだと思い込み、自尊心が傷ついてき…