複雑性悲嘆とは？長引く悲しみを克服するための具体的な方法を徹底解説
2025年2月13日
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カテゴリー: うつ病
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アルコールと薬の相互作用を理解して健康リスクを回避する方法
薬を服用している間の飲酒に疑問を感じたことはありませんか？日常的な飲酒が健康リスクを増大させることを知らない人は意外と多いものです。本記事では「アルコールと薬の相互作用」を中心に、そ…
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【子供の社会不安障害を知る】原因と対処法、家庭でできるサポートとは？
子供が他人の目を気にしすぎたり、新しい環境になじめなかったりする様子を見て、「うちの子、ただの恥ずかしがり屋なのかな？」と感じる親御さんも多いのではないでしょうか。しかし、その背後に…
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社交不安障害を克服する方法 症状、診断、治療のすべて
日常の中で、友人や同僚と会話をしたり、プレゼンを行ったりする際に、緊張や不安を感じることは誰にでもあります。しかし、その不安が強すぎて普段の生活に支障をきたす場合、それは「社交不安障…
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精神的併存疾患を知る メンタルヘルスと生活の質を守る方法
精神的併存疾患という言葉を聞いたことがありますか？これは、1人の患者が複数の精神疾患や身体疾患を同時に抱えている状態を指します。たとえば、うつ病に加えて社交不安障害、または糖尿病と統…
12月
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社交不安障害とパッシブコミュニケーションを克服するためのガイド
日常生活や仕事の場で、他人に合わせすぎたり、自分の意見を伝えられずに悩むことはありませんか？これらの行動は「パッシブコミュニケーション（受動的なコミュニケーション）」と呼ばれ、多くの…
12月
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精神疾患併存症 診断・治療の課題と解決策を徹底解説
精神疾患の併存症は、多くの人々にとって見過ごされがちな問題です。しかし、この現象は患者の生活に大きな影響を与えると同時に、診断や治療をより複雑にします。本記事では、精神疾患併存症の基…
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社交不安障害と関連疾患を深掘り 複雑な心のつながりと向き合うために
社交不安障害（SAD）とは何か 社交不安障害（SAD）は、人前で話す、初対面の人と会う、グループの中で行動するなど、社会的な場面で強い不安を感じる精神疾患です。この症状が日常生活に影…
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脳スキャンで子供の未来を守る メンタルヘルスを早期発見する方法
子供の心を守るために 科学と日常のサポートが鍵 現代の子育てにおいて、子供のメンタルヘルスは親や教育者にとって避けて通れないテーマです。子供が学校や家庭で心の不調を抱える場合、その原…
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THCの不安症への影響とは？効果とリスクを知り、安全な選択を探る
THCは不安症改善の鍵？知っておきたい基礎知識と代替案 日常生活の中でストレスや不安を感じることは誰にでもあります。その解消策として、THC（テトラヒドロカンナビノール）に注目する人…
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大うつ病の症状・原因・治療法｜完全ガイドで回復への一歩を踏み出す
「気分が沈みっぱなしで、何をしても楽しめない……。」 そんな状態が続いていませんか？それは単なる一時的な落ち込みではなく、もしかすると「大うつ病（Major Depressive D…
