02.13

複雑性悲嘆とは？長引く悲しみを克服するための具体的な方法を徹底解説

カテゴリー: メンタルヘルスと心理学

8月 13

【ADHDのマスキング】その特徴と対処法を詳しく解説！

ADHD（注意欠陥・多動性障害）マスキングとは、ADHDの特徴を隠す行為を指します。これは「印象管理」とも呼ばれ、心理学者のRussell Barkleyによって名付けられました。A…

8月 13

【大人のためのADHD対処法】症状の理解と対処法について解説

ADHD（注意欠陥/多動性障害）は、全世界の人口の約4%が特徴を持つと推定される神経発達の問題です。この記事では、ADHDとADDの違い、ADHDの診断方法、そして大人のADHDの対…

8月 13

【大人のADHD】交友関係を良好に維持するための具体的な方法

人生の幸せを見つける最良の方法の一つは、深い友情を築くことです。しかし、注意欠陥・多動性障害（ADHD）を持っていると、友人を見つけ、その友情を維持することが思ったよりも難しいことが…

8月 13

【女性におけるADHD】なぜ多くの女性が特徴を見逃されるのか？

注意欠如・多動性障害（ADHD）は、一般的に男性が主に影響を受けると考えられてきましたが、実際には女性もこの病状に苦しんでいます。しかし、女性の特徴は男性とは異なり、社会的には混乱を…