カテゴリー: メンタルヘルスと心理学

8月 13
「恥」の心理学:その特徴、影響、そして対処法について解説

恥とは何か、その意味とは何かについて説明します。恥とは、自身が不名誉な、不道徳な、または不適切な行為をしたという認識から生じる恥ずかしさや屈辱の感情です。恥を感じる人々は、恥ずかしい…

8月 13
うつ病の診断:ICD-10基準の詳細について解説

「ICD-10によるうつ病の特徴と対処法について理解しよう」 うつ病は、世界中の多くの人々が経験する一般的な精神疾患です。その診断基準は、国や地域によって異なることがありますが、ここ…

8月 13
ベックうつ病インベントリ:うつ病の自己評価と対処法について解説

ベックうつ病インベントリ(BDI)は、うつ病の特徴を自己評価するためのツールです。この記事では、BDIの歴史、解釈、項目、制限、信頼性、そしてどのように受験するかについて詳しく解説し…

8月 13
うつ病とDSM-5:新しい診断基準について解説

精神障害の診断には、専門的なガイドラインが必要です。その一つが「精神障害の診断と統計マニュアル(DSM)」です。この手引書は、精神病理学者が精神疾患を診断するための基準を提供します。…

8月 13
家族全体でストレスを乗り越える!家族ストレス理論の活用法

家族が直面するストレスは避けられないもの。しかし、家族ストレス理論を理解し、活用することで、家族全体がストレスと上手に付き合い、ストレスフルな状況を乗り越えることが可能です。本記事で…

8月 13
パラソーシャル関係:メディアとのつながりの心理学

パラソーシャル関係とは、メディアユーザーがメディアパーソナと結ぶ一方的な関係のことを指します。この関係は、セレブリティ、実写のフィクションキャラクター、SNSのインフルエンサー、アニ…

8月 13
メディア心理学の探求:歴史、影響、研究と未来について解説

メディア心理学とは、人々がメディアとテクノロジーによってどのように影響を受けるかを調査する新しい心理学の分野です。この記事では、メディア心理学の歴史、主要なテーマ、研究と実践、そして…

8月 13
青少年とのコミュニケーション:青少年心理学の知識と対処法

青少年心理学は、10歳から19歳までの個体の心理的ニーズに焦点を当てた心理学の一分野です。この記事では、その基本的な概念、歴史、主要な理論家たち、青少年の典型的な行動、そして青少年と…

8月 13
【アドレナリンとは?】その働き、体への影響、そして適切な対処法

アドレナリンとは何か、その生理的な役割について詳しく解説します。アドレナリンは私たちの日常生活に大きな影響を与えるホルモンで、その理解はストレス管理や健康維持に役立ちます。

8月 13
エンパスと自己保護:他人の感情に圧倒されないための方法

エンパスとは、他人の感情や感情に深く共感する人々のことを指します。エンパスは、他人が何を感じているかを理解するだけでなく、その感情を自分自身のものとして感じ取る能力を持っています。し…