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カテゴリー: メンタルヘルスと心理学

8月 13
ADHDを持つ子供たちを理解する:課題、特徴、対処法について解説

ADHD(注意欠陥/多動性障害)は、子供たちが日常生活で直面するさまざまな課題を生み出す可能性があります。親やケアギバーとして、これらの課題を理解し、子供たちが必要とする治療とサポー…

8月 13
【ADHDと集中力】ADHDの特徴と集中力向上のための具体的な方法

ADHD(注意欠如・多動性障害)は、世界の約5%の人々が抱える課題であり、その特徴は人々の日常生活、学習、仕事に大きな影響を及ぼします。ADHDの主な特徴の一つが集中力の欠如で、これ…

8月 13
【大人のADHD向け】時間管理を改善するための具体的な対策を解説

ADHD(注意欠陥・多動性障害)の特徴を持つ大人は、時間管理に苦労することがよくあります。しかし、適切な対処法を学び、実践することで、時間管理のスキルは確実に向上します。この記事では…

8月 13
ADHDの3つのタイプ│不注意、多動性、結合型の違いとは?特徴・対処法を解説

ADHDは多くの人々が抱える課題であり、その特徴は人それぞれ異なります。この記事では、ADHDの3つの主要なタイプを深く掘り下げ、それぞれの特徴や日常生活での対処法について詳しく解説…

8月 13
感情のコントロールが難しいあなたへ│DESRの理解と対処法

感情が高ぶった時、冷静さを保つのは難しいですよね。しかし、感情のコントロールが日常的に困難である場合、Deficient Emotional Self-Regulation(DESR…

8月 13
ADHDと間違えやすい子どもの行動│背後にある状況と対策

子どもが元気いっぱいで、なかなかじっとしていられない。そんな時、ADHD(注意欠陥多動性障害)を疑ってしまうかもしれません。しかし、ADHDに似た特徴は、他のさまざまな状況でも見られ…

8月 13
大人のADHDと不安の関係とは?特徴や関連性、対処法について解説!

注意欠陥/多動性障害(ADHD)を持つ大人は、日常生活のさまざまな側面で困難を経験することがあります。これらの困難は、遅刻、忘れ物、期限や義務の遵守が難しいなど、生活のあらゆる面で現…

8月 13
【子供のADHD】特性の理解と対処法について詳細を解説!

子供が元気いっぱいで、集中力が短いというだけで、必ずしもADHD(注意欠如・多動性障害)を意味するわけではありません。子供たちはさまざまな理由で落ち着きがなかったり、集中力が散漫にな…

8月 13
ADHDの理解と対処法:特徴、タイプ、対処法について詳しく解説!

ADHD(注意欠陥/多動性障害)とは何か、その特徴と対処法についての現在の理解を説明します。ADHDの対処法が存在する一方で、ADHDの「治療」が可能かどうかについても探求します。

8月 13
ADHDと感情の調節障害:深く理解し、上手に付き合うためのガイド

感情の調節障害が何であるか、ADHDとどのように関連しているのか、そしてこれらの特徴を持つ人がどのようにして日常生活をより良く過ごすことができるのかについて解説します。