家庭を管理するというのは、予算や食事の計画、カレンダーの整理、掃除など、日々の生活を円滑に進めるための大切な役割です。特に子供がいる場合、これらのタスクは誰にとっても容易なことではありません。ADHDを持つ親にとっては、これらの家庭生活の管理が一層難しく感じられるかもしれません。しかし、ここでは、ADHDを持つ親が家庭生活をより整理し、楽しむためのシンプルな戦略をいくつか紹介します。

ADHD（注意欠陥・多動性障害）は、日常生活のあらゆる面で影響を及ぼす可能性がありますが、特に結婚生活における影響は深刻であることが多いです。この記事では、ADHDが結婚生活にどのような影響を及ぼすか、そしてその影響をどのように対処するかについて詳しく見ていきます。

認知行動療法（CBT）は、他の心理療法とは異なり、自動的な思考、イメージ、信念体系、行動の相互作用に重点を置いています。CBTは感情を無視するのではなく、問題のある思考や行動パターンを対象とし、人々が治療を求める困難を理解し、対処するための入り口としています。この記事では、CBTがどのように大人のADHD（注意欠陥/多動性障害）の対処に役立つかについて詳しく説明します。